Kepuasan Wanita

Tubuh wanita dibangun dari wilayah-wilayah sensual yang berbeda dan kemudian disatukan. Tugas Anda adalah mengetahui titik-titik terpanas si Dia dan kemudian menemukan cara untuk memberinya kenikmatan sepenuhnya.

• Kulit kepala. Kulit kepala wanita dipenuhi ujung saraf yang sangat sensitif. Jika Anda memijatnya dengan benar, langkah itu bisa mengurangi ketegangan si Dia dan membanjiri tubuhnya dengan hormon yang menimbulkan rasa nyaman. Caranya: "Tekan lembut ujung jari Anda dari bagian belakang telinganya sampai ke bagian ubun-ubunnya, lepaskan, dan kemudian ulangi lagi," saranDr. Pam Spurr, penulis Steamy Sex – TheSex Doctor’s Guide To Keeping It Hot. 
• Leher. Ini adalah titik luar biasa yang wajib dikunjungi. "Memijat leher wanita membuat kadar oksitosinnya meningkat," ujar Spurr. "Tindakan seperti ini mengirimkan getaran hingga ke tulang punggungnya, yang membuatnya jadi lebih bergairah." Caranya: "Ini adalah aksi untuk menggoda," kata pelatih seks Amy Levine. "Pegang si Dia dari belakang dan sentuhkan leher Anda antara wajah dan bahunya. Lalu beri ciuman yang lembut pada titik ini. Kemudian telusuri ke bahunya untuk memicu pelepasan oksitosin.” 
• Payudara. Eksplorasi terbaru pada daerah ini oleh para ilmuwan dari Rutgers University mengungkapkan, stimulasi pada payudara dan puting mengaktifkan korteks (lapisan luar) dari otak seperti sentuhan pada kelamin.Caranya: Tinggalkan gaya biasa yang kasar: "Tangkupkan payudaranya dengan tangan Anda, tekan jari kelingking Anda ke bagian bawah dan dengan lembut putar jari-jari Anda di sekitar dagingnya," jelas Levine. Ini memaksimalkan luas permukaan yang Anda rangsang agar mendapat respons lebih antusias dari si Dia.
• Perut. Otot perut adalah pemicu kenikmatan pada setiap penjelajahan saat foreplay, ujar Levine. Caranya: Dengan wanita bertubuh kencang: "Telusuri setiap milimeter ototnya," saran Levine. "Zigzag dari dadanya hingga ke area rambut pubiknya." Dengan wanita yang bertubuh sensual: "Tempatkan telapak tangan di kedua sisi tubuhnya, di bawah dadanya, dan geser ke bawah untuk merasakan setiap lekuk tubuhnya." 
• Daging vagina merupakan salah satu titik yang penting. Menurut profesor Barry Komisaruk, penulis The Science of Orgasm, orgasme wanita yang paling intens justru berasal dari stimulasi pada dinding vagina. Caranya: Sangat memungkinkan untuk menciptakan orgasme hanya dengan merangsang dinding vagina, tetapi lebih baik untuk menjadikannya sebagai tempat pemberhentian ketiga pada penjelajahan. "Mulailah dengan klitoris, kemudian pindah ke vagina, dan selesaikan pada dinding vagina." Sebaiknya Anda juga tidak terburu-buru. 
• Jari kaki. Kaki sebenarnya merupakan daerah yang sangat sensitif yang dapat mendorong penjelajahan erotis.Caranya: "Memijat kakinya akan membuat dia merasa hangat dan dipedulikan," terang Dr. Debby Herbenick,penulis Because it Feels Good. “Cobalah untuk menyiumi saraf otot di bagian belakang lutut," tambah Herbenick.
• Klitoris. Ini adalah area yang harus dikunjungi para pria. Klitoris adalah ‘gunung’ yang tersembunyi yang dibentengi oleh saraf yang telah terbukti mampu menginduksi orgasme lebih cepat dan lebih mudah daripada bagian tubuh wanita yang lain. Caranya: "Benda ini terletak di bawah daging lembut gundukan kemaluan si Dia dan tepat berada di bawah labianya. Jika Anda merangsangnya, akan mengirimkan getaran yang menggoda ke klitoris.

sejarah Klinik Pasutri Boyke Dian nugraha

PENDAHULUAN…Kebahagiaan Suami Istri adalah merupakan mozaik dari banyak faktor yang dalam peranannya membutuhkan pendekatan komprehensif misalnya problema seksual.
Dengan memperhatikan potensi konflik Suami Istri yang belakangan ini makin meningkat, maka perlu dibuat Program Penanganan Problema Pasangan suami Istri (PASUTRI) dan penunjang lainnya, sebagaimana telah diterapkan oleh Klinik Pasutri Dr. Boyke dan Rekan.

Kebahagiaan suami istri adalah syarat mutlak untuk membentuk Keluarga sejahtera. Oleh karena itu segala permasalahan rumah tangga yang membuat Suami Istri tidak bahagia harus diselesaikan dalam prioritas utama.



Sejarah singkat Klinik Pasutri dan Perkembangan Perusahaan
Klinik Pasutri Dr. Boyke dan Rekan yang berdiri pada tanggal 01 bulan Mei tahun 1998 dibawah naungan YAYASAN BINA PASUTRI BAHAGIA Akta Notaris No.22 Tanggal 11 Febuari 1998, Notaris Haji Azhar Alia dan diubah No. 9 tanggal 9 Mei 2000. Dan pada tahun 2002, akte yayasan mengalami perubahan lagi yaitu No. 16 tanggal 21 Juni 2002, Notaris : H. Zulmaizar Zul, SH Surat Keputusan Mentri Kehakiman RI tanggal 23 November 1998 No. 551.HT.0302. Tahun 1998.
Adapun pencetus dan pendiri Klinik ini adalah Dr.H.Boyke Dian Nugraha, SpOG,MARS, bersama rekan-rekannya, hal ini diilhami oleh nama Dr.Boyke yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia, sehingga nama Dr. Boyke memiliki nilai tersendiri maka Klinik tersebut diberi nama KLINIK PASUTRI Dr. BOYKE DAN REKAN, Pasutri adalah kepanjangan dari “Pasangan Suami Istri”, adapun tujuan didirikannya klinik Pasutri adalah :

Membantu pasangan Suami Istri yang mengalami Problema seksual dan komunikasi
Membantu memberikan solusi atas Problema kosmetika pria dan wanita
Membantu mengatasi problema Kebidanan dan penyakit kandungan
Menangani problema Infertilitas baik pria maupun wanita
Membantu masyarakat dari problema kesehatan secara umum

Pada tahun 1999 sampai dengan tahun 2000 Klinik Pasutri menempati rumah Kontrakan berukuran 300m2 yang berlokasi di Jl. Tebet Raya No. 38, dengan fasilitas hanya 4 ruangan dan hanya beberapa Dokter saja yang bergabung, selama kurang lebih 2 tahun penghasilan Klinik Pasutri 98 % dari Praktek Dr.Boyke, dan pada saat itu didukung oleh tenaga kerja kurang lebih sebanyak 15 orang.
Pada tahun 2000 bulan Januari Klinik Pasutri pindah ke tempat yang baru yang berlokasi di Jl. Tebet Timur Dalam Raya No. 69 Jakarta 12820, hal ini dikarenakan jumlah peningkatan pasien dan juga banyaknya permintaan konsumen yang menghendaki agar Klinik Pasutri menyediakan fasilitas dan pelayanan-pelayanan baru, dan hal ini juga sesuai dengan Misi, Visi Klinik Pasutri bahwa Klinik Pasutri merupakan Proyek Percontohan Klinik dengan motto: “One Stop Service”. Untuk memenuhi permintaan konsumen, maka pihak Klinik Pasutri menjalin kerjasama dengan para investor.

Adapun investor yang sudah bergabung dengan Klinik Pasutri adalah Esther House of Beauty, Laboratorium, Rontgen, dan Dental Care.
Pelayanan-pelayanan yang tersedia di Klinik Pasutri saat ini adalah :

Kebidanan dan Kandungan.
Ahli Jiwa
Akupuntur
Radiologi
(USG)
Check-Up
Andrologi
Fisioterapy
Penyakit Dalam
Spesialis Anak
Laboratorium
Gigi
Umum
Impotensi & Ejakulasi Dini
Esther House of Beauty
Rontgen

Di tempat Klinik yang baru ini, sudah bergabung kurang lebih 20 Dokter Spesialis dan 5 Dokter Umum, disertai jumlah karyawan kurang lebih 25 orang. Pada tahun mendatang Klinik Pasutri merencanakan untuk meyediakan fasilitas- fasilitas baru yaitu :
1. Ruang Perawatan atau,
2. Rumah Sakit PASUTRI
Pada tahun 2002 bulai Mei, kepemilikan Klinik Pasutri diambil alih oleh Dr.Boyke dari 6 ( enam ) orang Penyandang dana, maka selain pengalihan kepemilikan dari 6 orang tersebut YAYASAN BINA PASUTRI BAHAGIA pun mengalami perubahan / pergantian kepengurusannya, namun operasional Klinik Pasutri tetap berjalan seperti biasa.

Organisasi dan Manajemen
Struktur organisasi suatu perusahan harus memungkinkan adanya hubungan kerja yang baik di antara setiap bagian dalam usahanya untuk mencapai tujuan perusahaan. Setiap bagian setidaknya mengerti akan tanggung jawabnya, bagaimana bagiannya berhubungan dengan bagian yang lainnya agar tidak terjadi kesimpangsiuran tanggung jawab.
Struktur organisasi Klinik Pasutri merupakan fungsi garis yang memungkinkan suatu rangkaian perintah dari atas ke bawah melalui berbagai macam bagian yang ada di dalamnya.

Berdasarkan Struktur Organisasi di Klinik Pasutri dapat dikategorikan menjadi 3 (tiga) tingkat hirarki otoritas sebagai berikut :

Tingkat Dewan Direksi yang terdiri dari Direktur Utama, Direktur Medis, Direktur Operasional dan Direktur Keuangan dan Administrasi.
Tingkat Koordinator yang terdiri dari Koordinator Klinik, Koordinator Perawat, Koordinator Rumah Tangga, Koordinator Security, Koordinator Koperasi, Koordinator Akunting, dll.
Tingkat Pelaksana yang berfungsi sebagai pendukung pelaksana dari tiap-tiap unit.


Tugas dan tanggung jawab dari Dewan Direksi adalah menentukan kebijakan dan arah dari Klinik dalam hal manajemen dan pengembangan usaha. Dewan ini juga menentukan peraturan-peraturan internal yang mengatur jalannya operasional Klinik.
Tugas dan tanggung jawab dari koordinator adalah menerapkan dan menjalankan hal-hal yang telah ditentukan oleh Dewan Direksi. Dalam hal ini koordinator berfungsi sebagai unit pengawas (supervisi) dan juga bagian yang berinteraksi langsung dengan pelaksanaan kebijakan operasional.

Tugas dan tanggung jawab dari para petugas pelaksana adalah menjalankan atau melaksanakan hal-hal yang telah diputuskan oleh Dewan Direksi. Sebagai unit pelaksana, petugas-petugas ini berinteraksi secara langsung dengan pasien.

Efek Buruk Tindik Puting pada Wanita dan Kanker Payudara

Tindik telinga yang dilakukan wanita adalah hal yang wajar dan mungkin semua orang di dunia ini melakukannya ketika masih bayi, sebagai tanda yang membedakan wanita dengan pria. Lubang tindik di bagian bawah telinga tersebut menjadi tempat dimana anting dipasangkan. Dan trend baru Tindik hidung, tindik bibir, tindik lidah, tindik pusar bahkan tindik puting dan di sekitar alat kelamin menggambarkan tingkat kesakitan yang lebih dibandingkan tindik telinga dan Efek Buruk Tindik Puting bisa saja menjadi pemicu penyakit yang mengakibatkan dampak yang sangat buruk bagi pelakunya.

Tindik puting adalah pelubangan kulit yang dipusatkan pada bagian dasar dari puting. Tindik puttingdapat dilakukan dari arah manapun, namun kebayakan pelakunya lebih memilik dilakukan secara horizontal (mendatar). Berbeda dengan tindik pada cuping yang bisa sembuh dalam waktu 6 – 8minggu, Tindik putingbiasanya memerlukan waktu penyembuhan antara 2 sampai 4 bulan, bahkan beberapa orang memerlukan waktu hingga satu setengah tahun untuk sembuh total.

Bahaya Tindik Puting bagi Kesehatan Wanita

Risiko potensial bagi pelaku tindik puting adalah infeksi, abses payudara, kerusakan syaraf, pendarahan, hematoma (kista berisi darah), reaksi alergi, kista puting, dan parut keloid (jaringan parut yang timbul dan berwarna merah). Lebih parah lagi bahwa tindik puting juga dapat menjadi media penularan infeksi hepatitis B dan hepatitis C, meski jarang juga dapat menularkan HIV. Hal ini mungkin terjadi apabila alat yang digunakan untuk proses Tindik Puting tidak steril akibat tidak diganti.

Dalam beberapa tulisan, juga didapatkan informasi bahwa beberapa wanita muda terkena kankerpayudarabeberapa tahun setelah melakukan tindik puting, yang diakibatkan oleh reaksi tubuh terhadap logam. Reaksi tersebut mengakibatkan terjadinya penebalan jaringan payudara di sekitarlubang tindik. Beberapa Resiko bahaya akan meningkat bagi wanita yang menyusui, baik itu ancaman untuk Ibu dan akan lebih banyak bagi Bayi yang disusuinya.

Tindik Puting Sebagai Penyebab Abses Payudara

Abses payudara adalah penyakit yang sulit untuk sembuh dan mudah untuk kambuh kembali, bahkan peluang kekambuhan adalah di antara 40-50%. Selain diabetes dan obesitas yang menjadi faktor risiko utama, beberapa faktor lain seperti Tindik Puting ternyata dapat meningkatkan risiko abses payudara. Risiko untuk mengalami abses payudara pada wanita yang melakukan tindik puting akan meningkat pada kurun waktu hingga 7 tahun sejak tindik tersebut dibuat.

Penyakit yang lebih banyak menyerang Wanita ini disebabkan oleh infeksi bakteri, salah satunya adalah bakteri Staphylococcus Aureus. Bakteri yang secara alami bisa ditemukan pada kulit manusia tersebut masuk melalui luka pada payudara terutama di sekitar puting susu yang di tindik. Resiko ini akan meningkat 6 kali lipat bagi wanita perokok dan juga akan meningkatkan kekambuhan hingga 15 kali lipat. Untuk itu sangat disarankan para penderita abses menghentikan kebiasaan merokok agar risiko kambuh bisa dikurangi.

Ringkasan:

• Tindik Puting akan sembuh total dalam waktu 6 bulan, jauh lebih lama dibandingkan tindik cuping,
• Efek Buruk Tindik Puting bagi kesehatan diantaranya  adalah abses bahkan kanker payudara,
• Kebiasaan merokok pada pasien abses payudara meningkat hingga 15 kali lipat.

Tips Perawatan Vagina

Tip Perawatan Vagina- Adakah Cara Merawat Vagina? Vagina merupakan alat reproduksi penting bagi wanita yang harus selalu dijaga dan dirawat kebersihannya. Penting untuk selalu menjaga kebersihan organ kewanitaan sebagai salah upaya untuk memperkecil risiko dari kontaminasi kuman dan kontaminasi penyakit yang dapat mengancam organ reprroduksi wanita. 

Tak sedikit wanita yang mengalami keluhan panjang akibat kebersihan organ intim yang tidak terjaga dengan baik dan kelalaian yang terjadi mulai dari pola hidup, pola makan dan kebiasaan buruk yang mungkin dilakukan. 

Merawat organ intim wanita merupakan hukum wajib bagi setiap wanita agar organ intim selalu dalam keadaan bersih dan serhat serta berfungsi sebagaimana mestinya. Organ intim wanita merupakan daerah yang sangat sensitif terhadap perubahan kelembaban baik dari jamur, bakteri maupun dari suasana asam di vagina itu sendiri. 

Vagina wanita yang mudah berubah dan menjadi lebih sensitif perlu mendapatkan perhatian dan perawatan terutama dari segi kebersihan yang merupakan hal penting dan wajib dilakukan oleh setiap wanita. 

Banyak Cara Merawat Vagina dan Tips Perawatan Vagina yang dapat dilakukan untuk menjaga dan merawat vagina wanita, yakni :

1. Tips Perawatan Vagina dengan menjaga kebersihan diri dan organ intim 
Menjaga kebersihan diri dan organ intim adalah hukum wajib yang harus dilakukan oleh setiap wanita. Menjaga kebersihan organ intim juga diartikan sebagai salah satu cara untuk mencegah infeksi kuman, masuknya bakteri dan kontaminasi berbagai gangguan penyakit. 

2. Tips Perawatan Vagina dengan menggunakan air bersih dalam membasuh vagina
Air yang digunakan untuk membasuh vagina juga merupakan faktor penting yang harus diperhatikan. Air juga dapat menjadi media penghantar kuam yang tidak terlihat dan bisa masuk ke dalam organ intim wanita. 

3. Cara Merawat Vagina dengan Menggunakan sabun pembersih vagina yang  aman
Mungkin beberapa wanita ada yang menggunakan produk pembersih organ intim. Namun ada baiknya untuk selektif dalam penggunaan produk pembersih organ intim dan jangan menggunakan produk pembersih organ intim secara berlebihan. 

4. Tips Perawatan Vagina dengan membasuh organ intim dari arah yang benar 

Membasuh organ intim dari arah yang benar merupakan hal yang perlu diperhatikan seringkali wanita membasuh secara asal ogan intim. Mebasuh organ intim yang benar mulai dari arah depan hingga ke belakang (anus). 

5. Tips Perawatan Vagina dengan sering mengganti pakaian dalam 

Ketika suasana vagina menjadi basah, lembab atau berkeringa. Gantilah segera pakaian dalam guna menghindari menempelnya kuman atau bakteri yang menyebabka ketidak seimbagan ekosistem organ intim dan sekitarnya.Demikian lah info tentang Cara Merawat Vagina.

Penyebab turunnya hasrat seksual wanita

 

Nih, Penyebab Turunnya Hasrat Seksual Wanita

Pasangan yangmenurun sudah bertahun-tahun menikah pasti akan mengalami penurunan hasrat seksualnya. Menurut beberapa penelitian mengatakan bahwa penurunan ini biasanya dialami oleh wanita. Penurunan hasrat seksual tersebut dapat terjadi karena ada faktor penyebabnya. Jadi bagi Anda para pria, jangan selalu menyalahkan istri Anda dalam masalah ini. Daripada mencari kambing hitam, alangkah baiknya jika Anda mengetahui 4 hal penyebab menurunnya hasrat seksual istri Anda.

    Penampilan yang terabaikan – Dalam hubungan jangka panjang, seorang pria cenderung mengabaikan pasangannya, baik dalam hal berpenampilan dan berperilaku. Padahal mereka sudah berusaha tampil cantik untuk mengesankan suaminya. Inilah salah satu penyebab mengapa hasrat seksual wanita cenderung menurun.
    Kurangnya relaksasi – Tak jarang pula saat melakukan hubungan seksual, sang istri selalu mendapatkan pressure dari suami, sehingga istri tidak dapat menikmati hubungan intim ini dengan sepenuh hati. Seks yang baik harusnya bisa dinikmati bersama-sama dalam keadaan rileks, bukan dengan memaksakan kemauan sendiri. Tingkatkan komunikasi dengan pasangan untuk mendapatkan kualitas hubungan seks yang lebih baik.
    Suami berorientasi pada film – Hanya karena Anda sering menonton film seks yang berisi berbagai variasi hubungan seksual, bukan berarti semua style dalam film tersebut sehat dan memuaskan untuk dilakukan. Apalagi sampai memaksa istri Anda untuk melakukannya. Ketidaknyamanan ini akan membuat gairah istri Anda menurun. Pahamilah bahwa film hanya bersifat hiburan dan tidak selamanya baik bagi kualitas hubungan seksual Anda.
    No foreplay – Sama halnya dengan seks. Seks juga membutuhkan pemanasan atau yang biasa disebut foreplay. Banyak pria yang terburu-buru dalam melakukan hubungan seks. Kemudian meninggalkan sang istri di ranjang sendiri dan melakukan aktivitas lain. Padahal sang istri masih belum menikmati hubungan ini. Wajar jika akhirnya sang istri mengalami penurunan hasrat seksual dengan perlakuan semacam ini.



Menurunnya hasrat seksual pada wanita adalah hal yang wajar terjadi. Bahkan, tidak menutup kemungkinan pria juga mengalaminya. Mengenal pasangan lebih dekat dan meningkatkan kualitas komunikasi merupakan langkah yang bijak untuk meningkatkan kembali hasrat seksual demi mendapatkan hubungan seks yang menyenangkan.

sumber:
http://tongkatnikmatmadura.com/artikel-kewanitaan/nih-penyebab-turunnya-hasrat-seksual-wanita/

13 Tips Agar Bisa Berbicara Menarik di Depan Wanita Pujaan

Banyak pria yang tidak pernah diajarkan bagaimana cara berbicara dengan wanita dan membuatnya tertarik.Semua ini dikarenakan banyak pria yang menjalani hidup tanpa kemampuan dasar untuk menarik seorang wanita. Berikut ini beberapa tips untuk membantu Anda memastikan bahwa Anda tidak membuat kesalahan kepada wanita yang ingin Anda buat terpikat hatinya:
1. Anda harus mampu menangkap emosinya. Angkat topik pembicaraan seperti tentang kenangan masa kecilnya, ambisinya di masa depan, dan tentang gairah hidupnya. Topik-topik percakapan seperti ini akan membuka emosinya dan berbicara lebih dalam kepada Anda.
2. Ketika Anda berbicara dengan seorang wanita, dan wanita tersebut yang banyak mengambil kendali pembicaraan, Anda harus mampu ikut larut dalam topiknya. Jangan menunggu untuk wanita tersebut mendikte apa yang akan Anda bicarakan.
3. Perhatikan isyarat non verbal wanita kepadamu. Jika Anda berdiri terlalu dekat dengannya bisa-bisa ludah Anda tak sengaja kena di depannya ketika ia sedang berbicara. Atau Anda bahkan membuatnya merasa tidak nyaman, seorang wanita akan mengirim sinyal tanda ketidaksukaannya itu. Dan itu harus Anda pahami.
4. Wanita sangat tertarik kepada seorang pria yang mampu membuatnya tertawa dan bersenang-senang. Keluarkan semua kelucuan Anda, tapi harus memaksakan diri untuk lucu.
5. Salah satu cara termudah untuk mengambil percakapan ke tingkat menyenangkan dan genit adalah mulai dengan menggoda wanita tersebut.
6. Wanita sangat senang diamati. Tidak sedikit wanita yang suka mendengarkan pendapat orang lain tentang dirinya. Katakan padanya apa yang Anda amati tentang dia.
7. Wanita dihidupkan oleh orang-orang yang tidak takut untuk mengambil percakapan ke topik pribadi yang lebih intim.
8. Hindari memuji wanita terlalu banyak. Karena wanita akan berpikir bahwa Anda sedang mencoba untuk membuatnya terkesan tapi terkesan yang memaksa.
9. Hindari percakapan seperti Anda sedang mewawancarainya.
10. Jangan pernah menyembunyikan identitas Anda. Jangan pernah takut untuk berbicara tentang apa pun yang Anda sukai.
11. Jangan pernah menilai penampilan atau badannya.
12. Katakanlah sesuatu yang memungkinkan dia tahu bahwa Anda melihat dia dengan cara seksual.
13. Jangan pernah memberikan tangan Anda begitu cepat. Jika Anda baru bertemu dengannya untuk pertama kali, hindari untuk sengaja memegang tangannya. Karena dia akan menganggap Anda kurang ajar. 

Empat Langkah Agar Payudara Selalu Kencang

  payudara adalah bagian paling rapuh dan cepat menua di antara bagian tubuh perempuan lainnya.
Selain kekencangan kulit wajah, kekencangan payudara juga jadi perhatian tersendiri untuk perempuan. Seperti diketahui sebelumnya,

Ini dikarenakan, payudara terdiri dari kelenjar susu, lemak, pembuluh darah, otot dan saraf sensorik.

Sebagai perempuan, Anda pasti ingin memiliki bentuk payudara yang kencang dan ideal. Namun berbagai aktivitas di luar rumah, gravitasi, kehamilan, diet yang salah, perubahan hormonal dan usia, memberikan pengaruh variatif pada elastisitas, kekenyalan, dan kekencangan payudara.

Rawatlah payudara Anda, sebagaimana Anda merawat kulit wajah, penuh perhatian dan telaten. Sehingga, tak hanya wajah yang cantik tapi penampilan pun semakin menawan, dengan payudara yang kencang dan sehat!

Mari simak, bagaimana cara merawat payudara yang tepat, berikut uraiannya.

1. Pilih bra yang tepat dan sesuai dengan ukuran buah dada Anda.

2. Saat mandi biasakan untuk mengakhirinya dengan memberi semprotan air dingin ke payudara. Pastikan agar siraman ini tidak terlalu kuat, agar tak terasa sakit dan merusak kulit. Sensasinya akan terasa seperti dipijat perlahan.

Semprotkan air dalam gerakan melingkar dari bagian luar ke dalam. Semprot dengan gerakan membentuk angka delapan dari satu payudara ke payudara yang lain. Air dingin akan menyempitkan pembuluh darah, merangsang sirkulasi darah, meningkatkan alirah darah antarsel, dan mengencangkan jaringan.

3. Untuk mengencangkan payudara, losion herbal juga bisa jadi pilihan. Campur saja 30 gr thyme dengan 30 gr rosemary. Rebus rempah ini sampai minyaknya keluar. Lalu, dinginkan dan saring. Oleskan pada payudara Anda dan diamkan selama 10-15 menit.  Kemudian bilaslah dengan  semprotan air dingin.

4. Beri pijatan lembut untuk melembabkan dan melembutkan payudara. Lakukan pijatan dari arah luat ke dalam dan juga di area puting. Gunakan saja alpukat, minyak argan atau minyak jojoba. Campur ketiga minyak ini dalam ukuran yang sama banyak, kemudian oleskan dan pijat di dada.

Alpukat berfungsi untuk melindungi kulit dan kaya akan vitamin sehingga cocok untuk kulit sensitif. Minyak argan kaya akan antioksidan dan vitamin, A, B, C, D, E dan PP, sehingga berfungsi untuk memperlambat penuaan kulit. Minyak jojoba akan restrukturisasi dan memelihara kulit.

Christina Andhika Setyanti/ Syafrina Syaaf/ Sumber : So Feminine

Cara dahsyat menikmati dan mempermainkan buah dada

Payudara setiap wanita merupakan anugerah tersendiri yang keberadaannya sering dijadikan simbol seks. Payudara merupakan bagian tubuh wanita yang mudah sekali menerima rangsangan saat melakukan aktivitas bercinta.
Payudara merupakan ciptaan yang sangat cantik dan erotis! Payudara tercipta dengan sempurna untuk membawa pemilik dan pasangannya melayang nikmat dalam kebahagiaan saat payudara dimainkan.
Karena bentuknya yang indah, kencang, merangsang dan mengairahkan payudara kerap mendatangkan beberapa risiko apabila ‘dinikmati’ dengan cara-cara atau teknik yang salah.
Seperti dilansir dari Askmen, berikut sejumlah teknik bermain dengan payudara. Apa saja?
Teknik meremas payudara
Lakukan teknik meremas buah dada ini secara lembut dengan bergerak memutar. Jangan sekali-kali menarik buah dada pasangan anda keluar atau mencengkeramnya dengan keras, hal ini bisa mengakibatkan otot payudara menjadi kendur apalagi jika dilakukan dalam waktu lama.
Teknik meremas ini konon juga merupakan upaya perangsangan dengan pembesaran hasil pada payudara manakala dilakukan dengan benar.
Teknik memijat
Teknik lain yang bisa dilakukan yang kali ini bisa dilakukan oleh pihak wanita adalah dengan menggunakan buah dadanya untuk menekan atau menggosokkannya ke punggung pria.
Efek ini akan memberikan kesan memijat, apalagi jika dilakukan oleh wanita yang berpayudara besar lagi kencang dan seksi.
Teknik melakukannya adalah dengan cara pria duduk membelakangi wanita dan wanita merapatkan dadanya pada punggung pria. Kemudian dadanya dinaik turunkan. Teknik ini bisa menimbulkan sensasi rangsangan tersendiri. Itulah sekelumit cara menikmati Payudara, Nah, berikut beberapa cara dasyat untu memainkan payudara pasangan Anda agar aktivitas bercinta makin ‘panas’.
Beri sentuhan pada payudara
Sama dengan variasi bentuk dan ukuran payudara, terdapat juga variasi dalam permainan seks yang tiap-tiap pasangan sukai.
Sebagian wanita senang ketika dirangsang dengan sangat hebat, sebagian lain lebih senang dengan sentuhan-sentuhan ringan dan lembut yang merata antara payudara kanan dan kiri.
Mainkan dengan mulut
Payudara begitu lezat, hingga Anda selalu ingin memasukkannya ke mulut Anda. Sekali Anda telah ‘berkenalan’ dengan payudara pasangan melalui sentuhantangan, suasanapun menjadi hangat dan basah.
Permainan merias payudara
Jika payudara dibawa ke ranah fesyen, pastilah payudara senang menjadi ‘buah dada’ cantik. Penjepit payudara (sex toy) merupakan satu permainan yang dapatdipakai saat bermain ‘make up’ dengan obyek payudara pasangan.Jepitan dan tekanan yang diterima puting akan memberikan pengalamansensasional
Perlu Anda ketahui bahwa saat tubuh kita terangsang (pria dan wanita), maka tubuhakan lebih mampu menahan rasa sakit.
Puting sebagai contohnya – banyak wanitayang meminta pasangannya untuk memencet atau menghisap putingnya dengansangat kuat saat mereka benar-benar telahturn-ondan siap berhubungan intim.
Libatkan alat sensorik
Kreativitas merupakan kunci sukses Anda dalam menggugah gairah bercintapasangan. Menariknya, ibarat seniman, payudara pasangan merupakan kanvasideal untuk menuangkan ide-ide kreatif Anda. Pada permainan ekstra sensorik.

Menaklukan wanita dan kelemahannya

TOKO 620: Konsep sesungguhnya sangat sederhana bila anda mau merenungkannya sejenak. Coba anda tanyakan dalam diri anda sendiri? Apakah hal-hal yang membuat anda tertarik pada pribadi seseorang? Bermula dari sini kita dapat bercermin berdasarkan jawaban yang anda berikan. Bila jawaban anda adalah karena penampilannya. Maka sebagai langkah pertama anda sebaiknya berbuat yang serupa sebagai modal awal agar orang lain, terutama wanita, senang atau menyukai anda. Walaupun memang pada beberapa kasus hal tersebut tidak menjadi syarat mutlak agar wanita menyukai anda tetapi setidaknya kita lebih memperkecil rentang resiko kegagalan yang mungkin terjadi.

Yang patut dilakukan selanjutnya yaitu belajar memperlakukan wanita sebagai sebuah subjek yang merupakan makhluk dengan dominsi perasaan dalam setiap pengambilan keputusannya dibandingkan pria. Sesering mungkin belajarlah berpikir layaknya seorang wanita. Jangan mengandalkan nalar, logika atau dengan kata lain hendaknya menggunakan otak kanan ketika berhadapan dengan wanita. 

Sesungguhnya ada berbagai macam kiat jitu yang dapat dilakukan agar wanita tertarik bahkan sampai takluk di hadapan anda. Jangan kira orang-orang yang berwajah wah saja yang dapat menarik perhatian wanita tetapi justru orang-orang yang memiliki karateristik unik lebih mendapatkan perhatian yang lebih oleh para wanita. Wanita diciptakan dengan cara berpikir non linier atau abstrak jadi jika anda menggunakan pendekatan memakai cara berpikir mereka maka dapat dipastikan peluang anda lebih besar untuk menaklukkannya

1. Strategi menaklukkan wanita alim yang pemalu.
Cewek tipe ini biasanya selalu dirumah dan jarang main keluar, tiap hari cuma nonton teve, belajar atau bengong di kamar. Bayangkan betapa bosannya hidup seperti itu !
Maka dalam hatinya, ia mendambakan kehidupan yang penuh warna dan menyenangkan.
Jangan ragu2 mengajak dia keluar, dia pasti senang.

2. Strategi menaklukkan wanita yg kuper. 
Mirip sama yang diatas, tapi ajak dia juga masuk ke pergaulanmu, ajak teman-teman yang gokil2 dan seru. Selama ini dia pasti mendambakan diterima dipergaulan, kamulah sang penolong. (tapi hati2 jangan sampai dia digaet sama temen mu yang gokil itu)

3. Strategi menaklukan wanita yang kehilangan figur Ayah.
Berperan sebagai seorang Pria dewasa yang bisa dijadikan tumpuan, jangan jadi pria yang cengeng atau lemah, jadilah panutan dan membimbingnya.

4. Strategi menaklukkan wanita yang agak miskin.
Ajak dia jalan ketempat2 mewah, ajak ketempat2 high class.
Tidak perlu mengumbar uang, cukup ajak dia mencicipi sedikit2 saja, yang penting saat bersamamu dia merasakan nuansa yg selama ini berada diluar jangkauannya.

5. Strategi menaklukkan wanita yang Otoriter dan suka memimpin.
Bersikaplah lembut dan penurut, jangan membantah, namun jerat dia pelan2 sampai suatu hari tak bisa lepas darimu.

6. Strategi menaklukkan ce ABG.
Dia selalu dikelilingi teman2 co ABG juga yaitu cowok2 yang belum matang dan masih suka cari perhatian. Sebaliknya, kamu tidak butuh diperhatikan, malah kamulah yang bisa memberi dia perhatian. Bersikaplah gentle, seperti menjemput dia dan jalan berdua, bukakan pintu dan mendengarkan curhatnya, dia tak mungkin mendapatkan ini dari cowok sebayanya.
Oh ya jangan lupa selalu bersikap dewasa dan memimpin, lucu sekali kalau kamu yang dipimpin oleh dia...

7. Strategi menaklukkan wanita dewasa
Wanita yang mendekati usia 30 tentu sudah mulai kuatir.
Namun jangan kira kamu bisa loncat begitu saja dan langsung diterima, kalau dia cantik tentu saja dia masih mencoba mencari-car yang terbaik. Kalau kamu sudah ketauan jelas naksir dia, maka dia akan menyimpan kamu untuk cadangan.

8. Strategi menaklukkan wanita yang tidak punya kelemahan
Percayalah, semua orang punya kelemahan, pasti ada keinginannya yang belum tercapai, ada trauma dari masa lalunya, ada kekuatiran dan ketakutan, ada dosa-dosa atau kesalahan yg pernah dilakukannya yang menyiksanya, ada imajinasi2nya yang tersimpan rapat, dll
pokoknya tidak ada manusia yang sempurna. Pelan2 selidiki dengan teliti dan sabar, pasti anda bisa menemukan kelemahannya, setelah itu anda bisa mengeksploitasinya.

Penyebab anda tak ereksi

Anda termasuk yang sulit ereksi belakangan ini, padahal pasangan Anda sudah berusaha memberi rangsangan termasuk menyajikan film biru? Jangan abaikan masalah ini, teliti faktor penyebabnya sebelum permasalahan menjadi lebih rumit.

Setidaknya ada tiga faktor yang mempengaruhi seseorang sulit ereksi. Namun ketiganya tidak berdiri sendiri melainkan saling mendukung.

1. Faktor kejiwaan.

Faktor ini lebih banyak dialami oleh kaum muda terutama yang belum menikah secara resmi. Ataupun sudah menikah tetapi ada rasa khawatir. Anak muda biasanya khawatir takut hamil, takut ketahuan. Sementara bagi orang dewasa misalnya takut tertular penyakit, dsb.

2. Faktor kesehatan fisik.

Faktor ini ada kaitannya dengan kebugaran seseorang. Biasanya banyak dialami pasangan yang sudah berumur. Fisik yang cepat lelah baik karena terlalu sibuk kerja atau faktor usia menyebabkan seseorang cepat lelah.

3. Faktor situasional.

Faktor ini tidak terlalu dominan tetapi sifatnya kadang-kadang atau karena keadaan yang tidak mendukung. Bisa saja suasana rumah yang lagi ramai atau cuaca yang tidak bersahabat, seperti kepanasan atau lingkungan terlalu berisik.

Bila Anda merasakan ketiga faktor itu tidak menjadi penyebab, selayaknya Anda segera konsultasi ke dokter.

Intip Karakter Seksualnya

Buah-buahan sangat baik bagi kesehatan. Menurut beberapa orang, buah juga bisa menentukan karakter seorang wanita dalam bercinta. Percaya atau tidak, mungkin ini bisa jadi referensi Anda untuk mencermati karakter pasangan dari buah kegemarannya.

Pisang
Wanita yang gemar memakan pisang dapat diklasifikasikan sebagai wanita yang besar nafsu seksualnya, baginya kehidupan rumah tangga tanpa seks hanyalah kehampaan, pokoknya tiada hari yang terlewati tanpa olah asmara. Lelaki yang memiliki isteri jenis ini haruslah selalu menjaga stamina tubuhnya.

Apel
Wanita yang gemar makan buah apel, amat gemar menjaga tubuh dan organ seksualnya. Jarang lelaki yang dapat berpaling darinya.

Pepaya
Wanita yang suka sekali makan buah pepaya, biasanya tubuhnya akan tumbuh subur, dan agak malas menjaga keserasian tubuhnya. Hm, sepertinya Anda harus memotivasinya!

Semangka
Wanita yang gemar memakan buah semangka adalah tipe yang tertutup bahkan menabukan untuk membicarakan hubungan badan di depan umum. Baginya hubungan badan adalah sesuatu yang sangat pribadi. Ini bukan hal buruk, Anda pun tak perlu gamang karenanya. Bila tahu jurus untuk menaklukannya, maka ia pasti akan mendapatkan kehangatan dan sekaligus pelayanan yang amat luar biasa.

Terong
Dalam olah asmara, tipe wanita seperti ini sangat dingin, bahkan sampai frigid. Hanya lelaki yang benar-benar ahli yang mampu mengobarkan gairah seksualnya. Menghadapi wanita semacam ini, diperlukan kesabaran, kelembutan dan rayuan maut.

Bengkoang
Tipe wanita seperti ini memiliki kulit yang sangat mulus dan putih berkilau. Ia sangat apik dalam menjaga parasnya. Sayangnya, ia merupakan tipe wanita yang sangat tertutup dalam masalah seksual, gairahnya pun sedang-sedang saja.

Jeruk
Meski kata-katanya sering nyelekit dan ketus, wanita tipe ini memiliki nafsu yang sangat besar. Bila Anda sudah merebut hatinya, dan mampu membangkitkan gairah seksualnya, ia akan bertekuk lutut. Wanita seperti ini amat suka dengan permainan sapuan lidah di sekujur tubuhnya.

Durian
Meski selintas wanita tipe ini terkesan keras dan acuh, bahkan kadang terkesan sulit untuk didekati, namun bila ada lelaki yang mampu menaklukannya maka ia sangatlah romantis di dalam urusan bercinta.

Kelapa Muda
Karena perasaanya amat sensitif, sebagai pasangan Anda harus ekstra hati-hati di dalam menjaga perasaannya. Selain itu hatinya sangat kecil, penakut dan pasif, namun bila ada lelaki yang berhasil menaklukan wanita tipe putri keraton ini, maka dapat dipastikan ia akan mendapatkan paduan pelayanan seksual yang menyentuh perasaan dan lembut.

Nangka
Hati-hati dengan wanita tipe seperti ini, sekali lelaki jatuh ke pelukannya, maka dapat dipastikan ia akan sulit lepas darinya. Pesonanya seolah memiliki daya perekat yang amat luar biasa bagaikan Lem Super Glue. Ia adalah tipe wanita penakluk lelaki, meski kadang wajahnya biasa saja, namun yang dapat membuat lelaki bertekuk lutut adalah permainan seksualnya yang amat luar biasa.

Wortel
Tipe wanita seperti ini biasanya memiliki daya pikat di matanya, kadang tampak jernih berkilau, dan sesekali tampak sayu, mengundang gairah.

Orgasme Wanita

Setiap wanita memiliki reaksi yang berbeda saat mencapai orgasme, dan tidak ada indikator atau petunjuk pasti bagaimana mengetahui apakah kita sudah mencapai orgasme atau belum. Untuk memperdalam lebih jauh, berikut beberapa petunjuk untuk mengenali bahasa tubuh saat mencapai puncak:

1. Tubuh akan terasa lebih tegang saat orgasme terjadi. Mungkin saat diajak bicara, kita hanya bisa diam. Nafas yang tak beraturan dan gerakan yang semakin liar, adalah pertanda awal menuju orgasme. Pada saat itu, vagina akan terasa mengembang dan mengerut. Meski tidak dapat dirasakan, biasanya pelumas dalam vagina akan meningkat.

2. Saat mulai orgasme, vagina akan mengalami kontraksi kecil. Saat permulaan orgasme, Anda mungkin akan merasa seperti mengalami gempa dahsyat. Tanpa sadar Anda akan bersuara dan melenguh, serta membuat gerakan tak beraturan. Tapi ada juga yang saat orgasme hanya diam, tidak membuat gerakan sama sekali.

3. Banyak anggapan, kerasnya puting payudara adalah tanda orgasme wanita. Tapi anggapan tersebut salah, sebab itu adalah pertanda seorang wanita bereaksi terhadap rangsangan atau reaksi tubuh terhadap atmosfir sekitar.

4. Beberapa wanita, saat ejakulasi akan mengeluarkan cairan dari saluran kemih yang terbuka sebagai reaksi terjadinya orgasme. Tapi bisa juga tak terjadi pada sebagian wanita. Cairan ejakulasi yang keluar dari saluran kemih ini, bukan urin. Bukan pula dari cairan vagina karena tidak licin. Keluarnya cairan ini, pertanda Anda telah mengalami orgasme.

5. Ada kemungkinan seorang wanita mencapai orgasme beberapa kali, selama perangsangan. Sedang beberapa wanita lainnya memerlukan jeda sebentar, antara orgasme yang satu ke orgasme berikutnya, meski terus dirangsang. Sebagian wanita lainnya bahkan dapat beberapa kali orgasme nonstop tanpa jeda.

Nah, cara terbaik apakah Anda sudah mencapai puncak atau belum, adalah bersikap terbuka, jujur dan melakukan komunikasi yang baik dengan pasangan.

Daftar Penyakit yang Bisa Bikin Orang Mandul

Jakarta - Infertilitas, ketidaksuburan atau kemandulan bisa menjadi masalah tersendiri dalam kehidupan rumah tangga. Selain gaya hidup yang tidak sehat, penyakit tertentu juga bisa membuat pria dan wanita tak bisa memiliki keturunan.

1. Diabetes pada pria

Diabetes telah didiagnosa sebagai salah satu penyakit yang menyebabkan masalah infertilitas pada pria. Sesuai penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di Inggris, sperma pada pria diabetes mengalami kerusakan DNA. Konsentrasi sperma juga terpengaruhi secara signifikan dalam kasus ini.

Perubahan konsentrasi dan kerusakan DNA menyebabkan embrio tidak dapat terbentuk juga tidak dapat memberikan semua kode genetik.

2. Gondongan pada pria

Gondongan dalam dunia kedokteran dikenal sebagai parotitis atau mumps yaitu adanya radang di kelenjar ludah yang salah satunya adalah parotis. Gondongan merupakan penyakit akut yang sangat menular dan disebabkan oleh infeksi virus Paramiksovirus RNA.

Infeksi ini biasanya ditandai oleh demam bersamaan dengan pembengkakan pada satu atau kedua kelenjar ludahnya (salivary glands). Kelenjar ini terletak tepat di depan telinga atau berada di atas tulang pipi rahang atas, yaitu kelenjar yang paling sering terkena.

"Patut diwaspadai penyakit gondongan (parotitis) pada anak yang bisa 'menyerang' buah zakar hingga terjadi kemandulan kelak," jelas dr Andri Wanananda, MS, seksolog dan pengajar dari Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanegara Jakarta, saat berbincang dengan detikHealth.

Menurut Dr Andri, penyakit gondongan yang disebabkan oleh virus bisa menyerang buah zakar (testis) sehingga mengganggu kualitas sperma. Selain itu, gondongan pada laki-laki juga bisa menyebabkan komplikasi, yang pada akhirnya juga berpengaruh pada kesuburan.

3. Penyakit Celiac pada pria dan wanita

Penyakit Celiac adalah suatu kondisi di mana lapisan dari usus kecil rusak sehingga tidak bisa menyerap bagian dari makanan yang penting agar tubuh tetap sehat.

Wanita yang menderita penyakit ini biasanya memiliki masa reproduksi lebih pendek dan menopause dini. Sedangkan pada pria, penyakit ini dapat menyebabkan disfungsi gonad yang berpengaruh terhadap fungsi testis. Jadi penyakit ini adalah salah satu penyebab kemandulan.

4. Gangguan tiroid pada wanita

Lebih dari 10 persen masalah ketidaksuburan pada wanita adalah karena berat badan dan gangguan pada tiroid. Masalah tiroid mempengaruhi ovulasi dan kemampuan seseorang untuk mempertahankan kehamilan.

Wanita dengan antibodi tiroid memiliki peningkatan jumlah sel pembunuh alami yang menyerang perkembangan embrio, yang berimplantasi mengganggu dan bahkan menyebabkan keguguran pada beberapa kasus.

Tetapi tak perlu khawatir bagi yang memiliki gangguan tiroid. Wanita dengan gangguan tiroid dapat dengan mudah mempertahankan kehamilan dengan pengobatan medis yang efektif.

5. Endometriosis pada wanita

Endometriosis adalah suatu penyakit dimana bercak-bercak jaringan endometrium tumbuh di luar rahim, padahal dalam keadaan normal endometrium hanya ditemukan di dalam lapisan rahim.

Biasanya endometriosis terbatas pada lapisan rongga perut atau permukaan organ perut. Namun pada penderita endometriosis, endometriumnya justru salah tempat dan biasanya melekat pada ovarium (indung telur) dan ligamen penyokong rahim.

"30-50 Persen wanita yang menderita endometriosis mengalami gangguan kesuburan," kata Prof. Dr. dr. Ali Baziad, SpOG(K), Kepala Divisi Endokrinologi Reproduksi, Departemen Ilmu Kebidanan dan Kandungan, FKUI/RSCM.

Endometriosis diperkirakan terjadi pada 10-15% wanita subur yang berusia 25-44 tahun, 25-50% wanita mandul dan bisa juga terjadi pada usia remaja. Endometriosis yang berat bisa menyebabkan kemandulan karena menghalangi jalannya sel telur dari ovarium ke rahim.

Sumber : http://health.detik.com/read/2013/12/24/093110/2450240/763/6/daftar-penyakit-yang-bisa-bikin-orang-mandul

Apakah Penderita Kista Bisa Hamil ?

Kista dapat membuat wanita yang menderitanya menjadi was-was. Anda mungkin diantaranya, sering bertanya-tanya benarkah yang menderita kista akan kesulitan mendapatkan anak? Berikut penjelasannya :

Kista merupakan jenis penyakit yang selalu dikaitkan dengan masalah kesuburan . Anda tidak usah was-was dan takut karena penderita kista yang bersifat jinak dan berukuran kecil tidak akan mempengaruhi kesuburan. Kista akan membahayakan anda jika bersifat abnormal yaitu dengan ditandai kista yang berukuran lebih besar. Kista atau tumor , biasanya terdapat cairan-cairan yang salah satunya bisa berasal dari Corpus Luteum . Fungsi dari corpus luteum sendiri adalah untuk menyediakan progresteron dalam mempertahankan janin pada masa kehamilan. Pada masa kehamilan akan adanya perpindahan progresteron yang berfungsi menjadi plasenta pada usia kehamilan 4 bulan dan akan menyusut dengan sendirinya.
Kista ovarium

kista ovarium pada umumnya tidak akan mempengaruhi kesuburan anda, sehingga kista ovarium tidak akan menyebabkan anda kesulitan untuk mendapatkan anak. Akan tetapi, kista yang berukuran membesar hingga mencapai 6 cm hingga mencapai 8 cm akan mengakibatkan masalah apalagi pada anda yang sedang berada pada masa kehamilan. Dalam kasus lain , kista ovarium pada masa kehamilan mungkin saja mengakibatkan berkembang dan tumbuh batang yang akan memutar dan pecah, sehingga akan mengakibatkan rasa sakit dan membutuhkan bantuan medis . Meskipun tidak akan menggangu perkembangan janin akan tetapi jika sakit ini menggangu akan mengakibatkan prematur.

Kista Endometriosis
Endometriosis tidak selalu berbentuk kista akan tetapi kebanyakan yang menyerupai kista . Kista sendiri sebenarnya adalah neoplasma sedangkan endometriosis adalah kelenjar yang berada di dinding rahim yang bersifat tidak normal dan tumbuh berkembang di luar rahim. Kista endometriosis akan menggangu kesuburan yang mengakibatkan adanya perlengkatan menyebabkan adanya proses lepasnya sel telur yang matang akibatnya akan menyulitkan penangkapan oleh ujung tuba fullopi. Segi imunolosis dapat menghambat kesuburan. Sehingga muncul adanya reaksi-reaksi kekebalan yang mengganggu fungsi sel telur, sperma, embrio yang alami. Perkembangan endometriosis mengakibatkan kesulitann hamil, hal ini dibuktikan pada sebuah penelitian yang mengungkapkan 40 % perempuan sulit hamil karena adanya endometriosis di dalam rahimnya. Penderita endometriosis ringan yaitu dalam stadium 1 dan stadium 2 akan kembali hamil secara normal. Akan tetapi jika mengalami endometriosis berat yaitu pada stadium 3 dan stadium 4 maka akan sulit untuk hamil meskipun telah melakukan pengobatan.

Pengobatan kista akan disesuaikan dengan tipe , ukuran dan usia penderita. Untuk kista lutein golongan lutein sering terjadi pada wanita hamil yang akan sembuh sendiri secara perlahan-perlahan akan hilang sendirinya . Untuk kista polistik ovarium menetap maka akan dilakukan operasi untuk mengangkat kista.
Sebenarnya tidak ada patokan yang mendasar yang dapat mengetahui kista namun ada yang sampai dengan 20 cm belum pecah . Tetapi dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan , seperti timbulnya rasa nyeri yang mengganggu aktifitas anda.

Pada dasarnya kista tidak selamanya mengakibatkan penderitanya mengalami gangguan untuk sulit mendapatkan anak. Akan tetapi pencegahan dini berupa upaya deteksi dini dengan bantuan alat-alat medis dapat menjadi upaya untuk melihat perkembangan dan pertumbuhan kista . Kemungkina kista neoplasma yang bersifat ganas yang mengakibatkan anda terkena kanker ovarium.
(Sumber: bidanku[dot]com)

Kini ada solusi untuk membantu permasalahan kista serta pencegahannya. Lebih baik mencegah dari pada mengobati. Ladyfem kapsul herbal khusus untuk kewanitaan.

Rawat & sayangi organ reproduksi anda dengan : LADYFEM,
HERBAL PREMIUM YANG SANGAT LARIS DI INTERNET!
Diformulasikan dengan *sangat khusus* SPESIALIS MASALAH KEWANITAAN.


Keunggulan LADYFEM yang diburu banyak wanita :
1. 100% LEGAL :
Herbal solusi kewanitaan yang terdaftar resmi di BPOM RI (Badan Pengawas Obat & Makanan).
2. 100% AMAN :
3. Produk berasal dari 100% tumbuh-tumbuhan yang berkhasiat tinggi sebagai solusi kewanitaan, tidak ada efek samping.
4. Praktis, tinggal di minum sesuai aturan.
5. Mengembalikan gairah wanita dalam hubungan suami istri.
6. Menambah kenikmatan dalam hubungan suami istri.
7. Merapatkan & membersihkan dinding-dinding rahim dari dalam dengan cara aman
8. Mengatasi Nyeri Haid
9. Menormalkan siklus menstruasi
10. Memperbaiki libido, menambah gairah hubungan intim
11. Membantu kesuburan
12. Membersihkan jamur / keputihan di dalam dinding rahim
13. Membuat organ menjadi lebih sensitive & kesat
14. Mempercepat orgasme
15. Memperlambat masa menopause
16. Sangat bagus untuk terapi kista
17. Sangat bagus jika dikombinasikan dengan Tisu Majakani dari Boyke & Co.
18. Khasiatnya juga bermanfaat bagi yang belum menikah.


Temukan Solusinya di:

http://tokopasutri.com/ramdani

TIPS CARA MEMBENTUK PERUT SIX PACK

Langkah Praktis Bikin Perut berotot Rata. MEMPUNYAIPerut six pack merupakan keinginan para pria. Anda pun bisa mendapatkannya, asal rutin melakukan rangkaian latihan untuk membentuk otot perut lebih kencang. Lihat tips diet alami daftar minuman sehat untuk diet.

Pasalnya, untuk mencapai perut dengan enam kotak otot abs, Anda harus melakukan latihan otot perut, seperti rutin sit up terlepas Anda sudah sedikit memiliki lemak tubuh.

Banyak masyarakat Indonesia sebenarnya sudah mengetahui bahwa sit up dapat membantu mendapatkan perut jadi atletis. Sayang, banyak dari mereka tidak mengetahui rangkaian latihan yang benar, padahal kondisi itu yang memengaruhi cepat atau lambatnya Anda memiliki perut six pack.

Lantas, bagaimana tahapan-tahapan mendapatkan perut six pack yang benar? Ini dia jawabannya, sebagaimana dilansir dilansir Livestrong.

Langkah pertama

Bila Anda tergolong memiliki lemak dalam perut, sangat dianjurkan mengikuti aerobik selama 20 menit sampai 30 menit tanpa jeda. Mengenai langkah ini, Mayo Clinic telah membuktikan bahwa latihan aerobik efektif membakar kalori per jam dibanding latihan yang lain.

Langkah kedua

Beristirahat selama tiga sampai lima menit. Kemudian, minumlah air secukupnya untuk menjaga tubuh tidak mudah terhidrasi.

Langkah ketiga

Lakukan sikap seperti papan di lantai. Di mana ini merupakan latihan pengencengan otot perut dengan posisi lutut ada di lantai, membungkuk, dan menempatkan lengan menjadi penopang badan. Kemudian siku Anda harus terselip di bawah tubuh Anda sejajar di bawah bahu, bukan ke samping. Lalu, bentangkan kaki Anda ke belakang sejajar oleh bahu. Bila sudah, tahan posisi itu selama 30 detik atau lebih dari itu.

Langkah kelima

Lakukan satu set sit up membentuk huruf V. Caranya, Anda berbaring dengan sikap sit up sederhana pada umumnya, tapi dengan lengan tangan diperpanjang ke atas kepala dan telapak tangan terbuka. Bila sudah, kemudian tekuk lutut sedikit, lalu angkatlah tubuh sekaligus dengan kaki Anda ke atas dengan poros kontraksi pada perut, sehingga seperti membentuk huruf V. Kemudian, turunkan lagi tubuh Anda ke lantai, selanjutnya angkat lagi sampai tubuh membentuk V. Lakukan hal itu berulang-ulang. Sementara itu, untuk memulainya Anda bisa melakukan satu set sit up V, yakni 15 kali pengulangan.

Langkah kelima

Lakukan sit up bersepeda, di mana cara ini Anda harus terlentang dengan melakukan sikap seperti sit up pada umumnya. Namun, perbedaan dari sit up bersepeda ini, kaki Anda harus melayang layaknya bersepeda saat tubuh Anda tarik ke atas mendekati paha. Manfaat dari upaya ini ialah membentuk otot ab dalam perut Anda hingga berbentuk kotak. Cara ini sangat vital bagi kesuksesan seseorang dalam keinginannya mendapatkan tubuh six pack. Karananya, lakukanlah dengan cara yang baik dan sesuai kemampuan Anda. Sementara berapa banyak Anda melakukan ini, satu set itu ialah 15 kali pengulang sit up bersepeda. Kembali lagi, lakukan sesuai dengan kemampuan Anda.

Langkah keenam

Beristirahat setidaknya selama 24 jam sebelum mengulangi latihan ini. Latihan yang cukup sangat penting agar kondisi badan atau otot perut yang sedang dibangun berkembang dan terbentuk dengan cepat. Tips langkah-langkah membentuk perut sixpack berotot.

5 Perubahan pada Tubuh Wanita Saat mencapai Orgasme

Anda mungkin mengira pasangan selalu mengalami orgasme saat bercinta. Namun siapa tahu? Faktanya, 64 persen wanita pernah memalsukan orgasme saat mencapai klimaks. Bisa jadi, pasangan Anda juga melakukan hal yang sama.

Lantas, bagaimana cara mengetahui ketika mereka memalsukan orgasme atau memang benar-benar telah mencapai klimaks? Jangan khawatir, ketika mencapai klimaks gerak-gerik dan tubuh wanita akan mengalami beberapa perubahan. Berikut adalah perubahan yang terjadi pada tubuh wanita dan bisa Anda gunakan sebagai panduan untuk mengetahui apakah mereka benar-benar mengalami orgasme, seperti dilansir oleh Men's Health.

1. Dinding vagina

Ketika wanita benar-benar mencapai klimaks dan orgasme yang hebat, dinding vagina mereka akan berkontraksi. Hal ini tentunya tak bisa dimanipulasi atau digerakkan sendiri olehnya hanya untuk berpura-pura. Jika Anda merasakan dinding vagina pasangan berkontraksi, maka itu tandanya dia benar-benar sedang mengalami orgasme.

2. Mata

Perhatikan mata pasangan ketika dia sedang mencapai klimaks. Apakah ada perubahan pada matanya? Kebanyakan wanita yang mencapai klimaks atau orgasme yang sesungguhnya akan mengalami perubahan pada ekspresi mata. Mata mereka seolah kehilangan fokus selama beberapa saat. Jika mata pasangan Anda masih terlihat sangat fokus dan tak berubah, itu berarti dia hanya berpura-pura mencapai klimaks.

3. Warna kulit

Perhatikan warna kulit di daerah dada wanita ketika mereka mencapai klimaks. Wanita yang benar-benar mengalami orgasme akan mengalami perubahan warna kulit yang agak merona di sekitar dada. Perubahan warna ini biasanya diikuti dengan perubahan suhu tubuh. Ketika mengalami klimaks, suhu tubuh wanita biasanya memanas dan menjadi hangat, diikuti dengan perubahan warna kulit yang semakin merona tersebut.

4. Napas

Ketika benar-benar mengalami klimaks, napas wanita akan berubah. Biasanya napas mereka akan semakin pendek-pendek dan mereka akan tersengal. Napas mereka pun tak sedalam sebelum mereka mengalami klimaks. Napas mereka akan semakin ringan dan semakin cepat, serta pendek. Saat napas mulai memendek, Anda akan mengetahui bahwa wanita akan mencapai klimaks.

5. Tubuh

Ketika mengalami klimaks, tubuh wanita akan berubah menjadi tegang. Namun tenang, ini bukan perubahan yang buruk. Tubuhnya hanya akan berubah kaku untuk sementara karena dia tengah merasakan klimaks dan rasa nikmat yang menjalar ke seluruh tubuhnya.

Itulah beberapa perubahan pada tubuh wanita saat mencapai klimaks. Perubahan tersebut bisa membantu Anda mengetahui apakah mereka benar-benar mengalami orgasme atau hanya memalsukannya saja. 

Beginilah Ciri-ciri Vagina yang Sehat

Dibandingkan alat kelamin pria, vaginapada wanita memang lebih sering bermasalah karena letaknya yang berada di dalam. Bila kebersihannya tak benar-benar dijaga dengan baik, gangguan seperti gatal, bau dan keputihan kerap kali terjadi.

Vagina bukan hanya bagian yang tampak dari luar saja. Organ kelamin wanita ini sebenarnya merupakan sebuah saluran yang terdiri dari otot sepanjang kira-kira 7-10 cm. Letaknya memanjang dari rahim hingga ke mulut vagina. Saluran ini menghubungkan rahim dan indung telur dengan alat kelamin bagian luar.

Berbeda dengan organ kelamin pria yang hanya berfungsi untuk kencing dan bercinta saja, perangkat khusus wanita ini fungsinya jauh lebih kompleks. Vagina berperan penting dalam proses kelahiran, untuk berhubungan seks, pembuangan air seni dan darah menstruasi. Oleh karena itu, kesehatannya perlu dijaga.

Ironisnya, masih banyak wanita yang merasa tabu untuk membicarakannya, bahkan dengan dokter sendiri. Tak banyak wanita yang berani bertanya, 'Apakah vagina saya normal?'

Berikut beberapa kriteria yang menandakan vagina sehat, seperti dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (12/11/2013): 

1. Berfungsi Sebagai Alat Reproduksi dengan Baik

Vagina merupakan salah satu organ kewanitaan yang penting untuk melakukan reproduksi, yaitu berhubungan seks, jalan keluar darah haid dan sebagai jalan keluarnya bayi saat melahirkan.

2. Tidak Ada Infeksi

Banyak orang tak menyadari bahwa di dalam organ kewanitaan terkandung berbagai jenis bakteri yang melimpah. Jika jumlahnya didominasi oleh satu jenis bakteri saja, dapat menyebabkan infeksi.

Infeksi juga dapat disebabkan oleh jamur yang terlalu banyak tumbuh dalam vagina. Pemicunya ada banyak, mulai dari keringat, kehamilan, hubungan seksual, atau mengenakan pakaian dalam yang basah.

3. Tidak Terkena Penyakit Menular Seksual

Ada berbagai macam penyakit menular seksual yang bisa menyerang vagina seperti klamidia, gonore, trikomoniasis sampai HIV/AIDS dan Hepatitits. Penyebabnya bisa mikroba ataupun virus.

4. Tidak Ada Luka

Luka pada vagina dapat terjadi karena hubungan seks ataupun benturan yang menyebabkan kulit ataupun bagian terluar vagina lecet. Jika sudah demikian, bakteri ataupun virus dapat dengan mudah masuk dan menyebabkan infeksi.

5. Tidak Mengalami Keputihan

Normal tidaknya lendir atau cairan yang keluar dari vagina bisa dilihat dari warna dan kepekatannya. Normalnya, lendir berwarna bening dan kepekatannya seperti baby oil atau putih telur. Biasanya terjadi menjelang masa subur dan di saat masa subur. Cairan ini berfungsi membersihkan dan melindungi vagina dan biasanya tak berbau dan bening.

Keadaan yang tidak normal adalah ketika cairan yang keluar kental dan warnanya kekuningan, kehijauan, atau kecokelatan, karena telah terjadi peradangan serta infeksi bakteri dan jamur.

Pada keputihan, biasanya disertai bau busuk, berwarna kekuningan, lebih kental dan dapat disertai gatal. Penyebabnya bisa disebabkan oleh infeksi, baik oleh bakteri, jamur, virus dan parasit. Ada pula yang diakibatkan oleh alergi atau dipicu benda asing, misalnya pada pengguna IUD atau KB spiral

6. Aman dari Kanker Serviks

Cairan vagina yang encer dan bau busuk dapat merupakan gejala dari kanker serviks. Pada kebanyakan kasus, penyebabnya adalah infeksi Human Papiloma Virus (HPV). Gejalanya biasanya berupa nyeri panggul disertai pendarahan. Menjaga kebersihan organ kewanitaan dapat menurunkan risiko terserang virus ini.